根据Java虚拟机规范的规定，Java堆可以处于物理上不连续的内存空间中，只要逻辑上是连续的即可，就像我们的磁盘空间一样。在实现时，既可以实现成固定大小的，也可以是可扩展的。不过当前主流的虚拟的虚拟机都是按照可扩展来实现的，通过-Xms和-Xmx控制。

# k m g
# 初始化128MB 堆内存, 允许最大堆内存最大1024MB. 
java -Xms128m -Xmx1024m

# 初始化256MB 堆内存, 允许最大堆内存最大4G.
java -Xms256m -Xmx4g

-Xms和-Xmx是Java虚拟机的启动参数，用于设置Java程序的初始堆大小和最大堆大小。将-Xms和-Xmx设置为相同的值可以带来以下好处：

减少堆空间调整的频率：当-Xmx和-Xms设置为相同的值时，Java虚拟机不需要根据程序的需求动态调整堆空间的大小。这样可以减少堆空间调整的频率，提高程序的执行效率。

提供更好的垃圾回收性能：将-Xms和-Xmx设置为相同的值可以使得垃圾回收器更容易进行内存回收。因为内存空间是固定的，垃圾回收器可以更好地预测和管理内存的使用情况，提供更好的垃圾回收性能。

避免大幅度的堆空间扩展和收缩：当-Xms和-Xmx设置为不同的值时，堆空间可能需要在程序执行过程中进行扩展或收缩。这样会导致不必要的内存分配和释放操作，影响程序的性能。将-Xms和-Xmx设置为相同的值可以避免这种情况的发生，提高程序的运行效率。

总之，将-Xms和-Xmx设置为相同的值可以减少堆空间调整的频率，提高垃圾回收性能，避免大幅度的堆空间扩展和收缩，从而提高程序的执行效率和性能。

更多其他的参数, 运行 java -X

 -Xbatch           禁用后台编译
    -Xbootclasspath/a:<以 ; 分隔的目录和 zip/jar 文件>
                      附加在引导类路径末尾
    -Xcheck:jni       对 JNI 函数执行其他检查
    -Xcomp            强制在首次调用时编译方法
    -Xdebug           不执行任何操作。为实现向后兼容而提供。
    -Xdiag            显示附加诊断消息
    -Xfuture          启用最严格的检查，预期将来的默认值。
                      此选项已过时，可能会在
                      未来发行版中删除。
    -Xint             仅解释模式执行
    -Xinternalversion
                      显示比 -version 选项更详细的
                      JVM 版本信息
    -Xlog:<opts>      配置或启用采用 Java 虚拟
                      机 (Java Virtual Machine, JVM) 统一记录框架进行事件记录。使用 -Xlog:help
                      可了解详细信息。
    -Xloggc:<file>    将 GC 状态记录在文件中（带时间戳）。
                      此选项已过时，可能会在
                      将来的发行版中删除。它将替换为 -Xlog:gc:<file>。
    -Xmixed           混合模式执行（默认值）
    -Xmn<size>        为年轻代（新生代）设置初始和最大堆大小
                      （以字节为单位）
    -Xms<size>        设置初始 Java 堆大小
    -Xmx<size>        设置最大 Java 堆大小
    -Xnoclassgc       禁用类垃圾收集
    -Xrs              减少 Java/VM 对操作系统信号的使用（请参见文档）
    -Xshare:auto      在可能的情况下使用共享类数据（默认值）
    -Xshare:off       不尝试使用共享类数据
    -Xshare:on        要求使用共享类数据，否则将失败。
                      这是一个测试选项，可能导致间歇性
                      故障。不应在生产环境中使用它。
    -XshowSettings    显示所有设置并继续
    -XshowSettings:all
                      显示所有设置并继续
    -XshowSettings:locale
                      显示所有与区域设置相关的设置并继续
    -XshowSettings:properties
                      显示所有属性设置并继续
    -XshowSettings:vm
                      显示所有与 vm 相关的设置并继续
    -XshowSettings:system
                      （仅 Linux）显示主机系统或容器
                      配置并继续
    -Xss<size>        设置 Java 线程堆栈大小
    -Xverify          设置字节码验证器的模式
                      请注意，选项 -Xverify:none 已过时，
                      可能会在未来发行版中删除。
    --add-reads <module>=<target-module>(,<target-module>)*
                      更新 <module> 以读取 <target-module>，而无论
                      模块如何声明。
                      <target-module> 可以是 ALL-UNNAMED，将读取所有未命名
                      模块。
    --add-exports <module>/<package>=<target-module>(,<target-module>)*
                      更新 <module> 以将 <package> 导出到 <target-module>，
                      而无论模块如何声明。
                      <target-module> 可以是 ALL-UNNAMED，将导出到所有
                      未命名模块。
    --add-opens <module>/<package>=<target-module>(,<target-module>)*
                      更新 <module> 以在 <target-module> 中打开
                      <package>，而无论模块如何声明。
    --illegal-access=<value>
                      允许或拒绝通过未命名模块中的代码对命名模块中的
                      类型成员进行访问。
                      <value> 为 "deny"、"permit"、"warn" 或 "debug" 之一
                      此选项将在未来发行版中删除。
    --limit-modules <module name>[,<module name>...]
                      限制可观察模块的领域
    --patch-module <module>=<file>(;<file>)*
                      使用 JAR 文件或目录中的类和资源
                      覆盖或增强模块。
    --source <version>
                      设置源文件模式中源的版本。